混合型塑胶跑道和复合型跑道区分如下：

1、材料组成不同：

混合型塑胶跑道由双组分聚氨酯胶和黑色橡胶颗粒组成，面层为聚氨酯塑胶和直径2~3mm胶粒粘接而成。复合型塑胶跑道底层由透气型跑道的弹性层摊铺而成，面层由EPDM胶粒摊铺而成。

2、施工方式不同：

混合型塑胶跑道采用自流平材料施工，表面平整，符合特别平整的比赛场地要求。复合型塑胶跑道则采用机械摊铺、机械喷涂的方式进行施工，保证了跑道的平整度和无脱粒现象。

3、产品特性不同：

混合型塑胶跑道具有适度的弹性及反弹力，耐磨性强，耐候性好，不会因紫外线、臭氧、酸雨的污染而褪色、粉化或软化，能长期保持其鲜艳的色彩。复合型塑胶跑道则具有全天候使用、平整度好、弹性适宜、耐候性强等优点，并且表面明胶对紫外线、空气中臭氧的抵抗力低，使用寿命长。